تشتمل الأعراض المرتبطة بالاكتئاب – على سبيل المثال لا الحصر – على الشعور بالحزن والشعور بالفراغ وفقدان الاهتمام والرغبة في الأنشطة التي كنتَ تجدها ممتعةً، بالإضافة إلى التماس تغيير جذري في الوزن وصعوبة في النوم أو كثرة النوم وفقدان الطاقة والقلق والاضطراب وعدم القدرة على الاسترخاء وبطء التفكير وعرقلة الكلام أو حركات الجسم والشعور بانعدام القيمة والتفكير في الموت أو الانتحار.

يمكن للحلول المُتاحة التي يطرحها مركز جي ترانس المساعدة في بناء تقدير الذات وصورة إيجابية عن الذات لدى الفرد، بالإضافة إلى تهدئة العقل.

TOP